Start 20. Mai Potsdam Innenstadt
Embodiment heisst Verkörperung und dazu lade ich Dich ein: Die freie, erwachsene, aufrechte Frau – die Du bist –
mit ihrem freien, klaren Willen,
voll und ganz in Deinem Leben zu verkörpern!!!
Wir alle(!) sind mit den Folgen einer traumatisierten Kultur und Herkunftsgeschichte konfrontiert – wir alle strugglen und leiden darunter, uns immer (mal) wieder völlig falsch zu fühlen, zu viel oder zu wenig, sorgenvoll, schamhaft, schuldig, unsicher, verzweifelt, und und und… Und dann kämpfen wir dagegen an, wollen es und uns anders haben – harmonischer, ruhiger, klarer, geerdeter. Kennst Du das?
Vielleicht bist Du auch schon ganz gut in Dir verbunden, kennst Deine Kraft, Dein Potenzial, Deine Herausforderungen – und doch – Du spürst, da geht noch was…
Wir erforschen und erobern das zurück, was in Dir danach lechzt, ermächtigt zu werden –
und setzen unsere Körper-Königin auf ihren Thron!
Dies ist ein Training für Dich, wenn Du Lust hast
die Skills und Superkräfte deiner Körperin (noch besser) kennenzulernen, auszuweiten und fest zu verankern.
Ein Training, in dem ich mit Dir einige goldene Erkenntnisse und Werkzeuge teile, die mein Leben immens bereichert und verändert haben.
Das Leben ist anders, wenn wir in unserem Körper ganz zuhause sind, wenn wir in unseren Beinen, unserem Becken, unseren Bäuchen wohnen, wenn wir unseren Brustkorb spüren, unsere Brüste, unseren Kiefer, unsere Hände…
Das Leben ist anders, wenn wir uns wirklich von innen heraus erleben und die Impulse und Qualitäten wahrnehmen, die die Weisheit und Wahrheit unseres Körperwesens und einer eingebundenen Willenkraft ständig senden.
Körper und Wille sind eng verknüpft. Wenn Du wirklich spürst, was Du brauchst, und es nicht nur denkst, ist Deine Willenskraft auch klar und unterstützend am Start. Und wenn Du diesem Willen/Mind/Geist dann ermöglichst, seine eigentlichen Aufgaben zu übernehmen, dann lernst Du klare Entscheidungen FÜR Dich treffen, für Dich zu sorgen und einzustehen und zu kommunizieren, was Du brauchst.
Und noch dazu: Dein Umfeld SPÜRT Dich! Es spürt Deine Präsenz, Deine Klarheit, Deine Grenzen – weil Du sie spürst!
Wir können lernen mit Willenskraft und Körperweisheit aus destruktiver Kopfkontrolle, Betäubung, Anspannung, Abwertung auszusteigen, können uns Widerständen, Abgründen, unangenehmen Gefühlen stellen, der Realität, mit allem was da ist begegnen – und zu sagen: 100% – HIER BIN ICH!
Das ist nicht immer angenehm – doch SOOO lohnenswert!
Es geht um nichts geringeres als die Verankerung von Urkraft, Urvertrauen und Deines wahren Selbstwerts!
In diesem Training üben wir, den wilden Herausforderungen des Lebens zu begegnen – MIT Deiner Körperin und Deinem Willen als Verbündeten!
Egal ob du ein gutes oder kompliziertes Verhältnis zu Deinem Körper und/oder Deinem Geist hast: Wir verlernen kulturelle Konditionierungen, die uns nicht mehr dienen, und forschen, was für Kräfte daraus erwachen.
Nach 6000 Jahren patriarchalen Strukturen, in denen weibliche Körper und Willensbekundungen so kontrolliert, gezähmt, ausgebeutet und abgewertet wurden, erobern wir uns Zelle für Zelle unsere Urkraft, unsere Selbstbestimmung und Freiheit zurück!
Für wen?
Egal ob jung oder alt, beweglich oder eingerostet, schüchtern oder mutig, Du bist genau so willkommen, wie du bist!
Für Frauen*, die Lust haben, auszusteigen aus Überforderung, Mangelgefühl und Stagnation, um das Leben und sich Selbst zu entdecken, zu bewegen und zu feiern!
Es braucht keine Vorerfahrung oder körperliche Fitness für dieses Training.
Wir begegnen uns ganz authentisch, menschlich und auf Augenhöhe.
Tools: Shaking/Schütteln, Embodiment- und Breathwork-Übungen, Body-Mind-Dialog etablieren, wertschätzender und nährender Austausch im Frauenkreis
Zwischen den Terminen sind wir über eine Telegram-Gruppe connected und bleiben weiter gemeinsam in einem jucy Übungs- und Verkörperungsraum!
Zu jedem Termin erforschen und feiern wir neben einem Fokusthema
unser gesamtes Erleben und unsere verkörperte Willenkraft –
deine Wild Body Queen!
START : Dienstag, 20.Mai 2025
weitere Termine: 3.6., 17.6., 1,.7.
immer dienstags 19 – 21 Uhr
In einem schönen, großen Raum in der Innenstadt Potsdam
Beitrag gesamt: 135,-€
Ratenzahlung möglich
